Ученые рассказали, у кого риск умереть от инфаркта на треть меньше


Последние результаты исследования специалистов Оксфордского университета

У вегетарианцев риск сердечных болезней приблизительно на треть ниже, чем у любителей мяса и рыбы. Таков главный вывод многолетнего исследования, в котором приняли участие 45 тысяч добровольцев. При этом 34% из них были вегетарианцами.

На протяжении долгого времени (почти 20 лет) все они вели дневник питания, рассказывали врачам о своих физических нагрузках, регулярно сдавали кровь на анализы и отмечали показатели артериального давления. За время эксперимента произошло 1235 случаев сердечно-сосудистых заболеваний, включая 169 смертей и 1066 госпитализаций, сообщает РИА Новости.

В итоге специалисты признали: риск во многом обусловлен уровнями холестерина и кровяного давления и подчеркивает важную роль питания человека в предотвращении развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Источник

и что теперь, переходить на подножный корм?
не не не...
я мясо люблю
а уровень холестерина не всегда напрямую зависит от поедания тех или других продуктов
наверное еще и образ жизни играет важную роль

Originally Posted by kerk

я мясо люблю

+100500!

прожить лет на -дцать больше, чтобы ещё и все эти -дцать лет питаться супчиком на бульоне из топора и закусывать молодыми побегами лыжных палок?
ну не знаю, не знаю...
салатики всякие очень люблю, но как дополнение к стейку

В тему!

Смотрите, что едят американцы

YouTube.com 00:06:07

я тоже мясо люблю. и хрен когда от него откажусь.
а чтобы не было инфаркта - надо поменьше бухать, курить и с женой гавкаться. (сказал Hobot, затянувшись сигареткой, откупорив баночку пивка и гавкнув на жену).

а вообще - любой специалист по питанию скажет, что отказ от мяса просто обязан компенсироваться поступлением в организм животного белка другими методами, например повышенным употреблением кисломолочной продукции. человек - не травоядное. да и если только одно мясо жрать - тоже ничего хорошего не будет. всего должно быть в меру.
Оффтоп

как-то раз на вахте две недели одну тушёнку жрал - полгода её потом видеть не мог, потому что гад, ответственный за продовольствие накосячил и наша бригада жрала тушёнку, а другая жрала консервированные персики. расстояние между нами - 50 км тундры. особо не набегаешься в гости за персиками так вот - они тоже были не в восторге, к концу командировки они мечтали о тушёнке, а мы о любой другой жратве.

ну и напоследок - Оксфорд находится в Великобритании, а про "британских учёных" мы уже слышали не раз.

Без мяса, это как воблофил без воблы .
Я вообще все ем и мясо и рыбу. Только вот печень не перевариваю :(

я печень люблю, особенно блинчики с печенью. моя прелессссссть....
рыба тоже хорошо, особенно какая-нить скумбрия х/к. а так я вообще всеяден, лишь бы вкусно и питательно. и побольше.

Originally Posted by Luvilla

супчиком на бульоне из топора и закусывать молодыми побегами лыжных палок

этапять!!!!! это сто пудов про мою супругу с её пресной несолёной стряпнёй на основе всякой овощной хрени.
Оффтоп

эх, надо было жениццо на какой-нить деревенской дивчине из рязанской губернии, чтобы борщи вкусные и наваристые умела варить. с хорошим куском мяса.
теперь я понял почему у дважды_женатиков предыдущая жена красавица, а вторая жрать умеет готовить

мы выкинем эту старую фритюрницу...

...и купим новую, блестящую
==
слабо верится во все эти "реалити шоу"...

По сабжу я думал, что тут будет написано: Чтобы узнать ответ - отправь смс со своим знаком зодиака

Хочу шашлык.
Давайте летом в Крым?